Mein Angebot
In meinen Yogakursen verbinden wir Bewegung, Atmung und Entspannung. Die Stunden sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Jede Stunde steht unter einem eigenen Thema – von Rückenstärkung über Flow bis hin zu Achtsamkeit.
Outdoor Yoga ab Mai
In den warmen Monaten praktizieren wir Yoga draußen. Ob im Park oder auf besonderen Locations – Yoga unter freiem Himmel gibt neue Energie.
Mai bis September
• Branitzer Park ab 4. Mai um 17 Uhr
immer Montags und 17:30 Uhr immer
Mittwochs auf der Wiese gegenüber
vom Cavalierhaus
• Besondere Sommer-Events folgen wie Yoga & Art (Di 07.07.26) und Yoga im Tierpark (Di 04.08.26)
Vereinsheim Branitz
Aktuelle Kurse:
Montags 16:30 - 17:30 Uhr
Kinder Yoga (5-12 Jahre)
Montags 18:30 - 19:30 Uhr
Power Yoga - Alle Levels
Yoga im Stadion
Neben den regulären Kursen biete ich regelmäßig besondere Yoga-Events an.
Nächstes große Event Yoga im Stadion am Sonntag 24.05.2026 ab 9 Uhr Innenraum.
Weitere Eventsl:
• Yoga & Art 07.07.2026 Carl Blechen Park
• Ypga & Paddeln & - 05.07.2026
• Detox Yoga - Termin steht noch aus
• Yoga im Tierpark 04.08.2026
Diese Events verbinden Yoga mit Kreativität, Entspannung und Gemeinschaft.
Yoga & Natur
Yoga & Waldbaden 07.06.2026
Gemeinsam mit einer Waldbaden-Expertin verbinde ich Yoga mit achtsamer Naturerfahrung.
Wir starten mit sanften Yoga-Flows und tauchen anschließend in die Ruhe des Waldes ein.
Diese besondere Kombination hilft dabei:
• Stress abzubauen
• Energie zu tanken
• Körper und Geist zu entspannen.
Blechen Carre wieder ab Oktober 2026
Immer Mittwochs 17:30-18:30 Uhr im Blechen Carre über dem Thalia gibt es eine Power Yoga Einheit. (derzeit nur Outdoor Yoga. Ab Oktober gehen wir wieder ins Blechen Carre)
Jede Stunde steht unter einem eigenen Thema – von Rückenstärkung über Flow bis hin zu Achtsamkeit.
Business Yoga
Business Yoga – fit im Arbeitsalltag
Yoga eignet sich ideal als Ausgleich zum Büroalltag.
Ich biete spezielle Kurse für Unternehmen an:
• kurze Bewegungseinheiten am Arbeitsplatz
• Rückenübungen
• Atemübungen gegen Stress
Ideal für Firmen, Teams oder Workshops.